本日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容	体さばき（転換） 逆半身片手取り入身投げ（転換） 逆半身片手取り四方投げ 片手取り回転投げ（内回転） 片手取り回転投げ（外回転） 正面打ち第三教 正面打ち入身投げ 座法・呼吸法
時間	9:00～10:30