本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容	体さばき（転換） 逆半身片手取り四方投げ 突き小手返し 突き入身投げ 突き第一教 横面打ち入身投げ 横面打ち小手返し 正面打ち第一教 座法・呼吸法
時間	9:00～10:30