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集合写真

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2018年3月18日日曜日

本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容体さばき(転換)
逆半身片手取り四方投げ
突き小手返し
突き入身投げ
突き第一教
横面打ち入身投げ
横面打ち小手返し
正面打ち第一教
座法・呼吸法
時間9:00~10:30