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集合写真

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2018年4月1日日曜日

本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。
内容体さばき(転換)
正面打ち第一教
正面打ち入身投げ
正面打ち小手返し
正面打ち回転投げ(外回転)
逆半身片手取り四方投げ(表)
逆半身片手取り四方投げ(裏・転換を意識)
相半身片手取り第一教
後ろ両手首取り第三教
座法・呼吸法
時間15:00~16:30
入会1名