本日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容	体捌き（片手取り転換） 片手取り四方投げ 両手取り四方投げ 諸手取り四方投げ 後ろ両手首取り四方投げ 片手取り第一教 諸手取り第二教 後ろ両手首取り第三教 片手取り入身投げ（二種） 座技・正面打ち第一教 座技・胸取り第二教 座法・呼吸法
時間	18:30～20:00