2022年11月20日日曜日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容

　片手取り転換 2種
　片手取り呼吸投げ 3種
　片手取り第一教 4種
　肩取り肘返し（小手返し）
　上記3技復習　自由投げ
　正面打ち第一教 2種

時間

15:00～16:30

ビジター

2名