2021年10月31日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容

体捌き・固め技：
　片手取り転換
　肩押し鍛錬
　諸手取り転換
　片手取り四方　表・裏
　正面打ち第一教
　肩取り第二教
　片手取り呼吸（掛かり稽古）
　座法・呼吸法

時間

9:00～10:30

ビジター

1名