2021年10月24日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容

体捌き・固め技・投げ技：
　片手取り転換
　諸手取り転換
　両手取り転換
　片手取り四方
　両手取り四方　裏
　半身半立ち肩手取り四方
　片手取り小手返し
　片手取り入身
　正面打ち第一教
　座技・肩取り第二教
　片手取り呼吸
　座法・呼吸法

時間

9:00～10:30