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集合写真

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旭合気道クラブ2022年合宿

2020年2月2日日曜日

本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容体捌き(片手取り転換)
片手取り入身投げ(5種)
後ろ両手首取り入身投げ(裏)
後ろ両手首取り第三教
後ろ両手首取り呼吸投げ
座法・呼吸法
時間18:00~19:30