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集合写真

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旭合気道クラブ2022年合宿

2019年1月20日日曜日

本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容半身半立ち(肩押し)
体捌き(転換)
正面打ち第一教
正面打ち入身投げ
両手取り天地投げ
両手取り呼吸投げ
後ろ両手首取り第三教
後ろ両手首取り入身投げ(裏)
後ろ両手首取り呼吸投げ
横面打ち四方投げ
横面打ち入身投げ
正面打ち捌き
座法・呼吸法
時間11:00~12:30
ビジター3名