2024年6月30日日曜日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

稽古内容

　片手取り転換
　両手取り転換
　両手取り呼吸投げ 4種
　片手取り呼吸投げ
　天地投げ
　両手取り第一教
　座法・呼吸法

時間

15:00～16:30