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集合写真

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旭合気道クラブ2023年合宿

2022年1月16日日曜日

2022年1月16日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容

体捌き・固め技・投げ技:
 片手取り転換
 諸手取り転換
 諸手取り第一教
 片手取り第一教
 肩取り第二教
 横面打ち踏み替え内捌き
 横面打ち第一教
 両手取り第一教
 片手取り入身投げ
 片手取り呼吸
 諸手取り呼吸
 両手取り呼吸(立→跪座)
 座技・正面第一教
 座法・呼吸法

時間
9:00~10:30