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集合写真

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旭合気道クラブ2023年合宿

2021年6月27日日曜日

2021年6月27日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容

体捌き・固め技:
 片手取り転換
 座技・正面打ち第一教
 半身半立片手取り四方投げ
 正面打ち第二教
 座技・肩取り第二教
 後ろ両手首取り第三教
 半身半立両手取り四方投げ
 座技・片手取り呼吸投げ(掛かり稽古)
 片手取り呼吸投げ 2種(掛かり稽古)
 両手取り呼吸投げ(掛かり稽古)
 正面打ち第四教
 天地投げ
 胸取り入身投げ
 胸取り第一教
 座法・呼吸法

時間
9:00~10:30