本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容	体捌き（片手取り転換） 片手取り入身投げ（5種） 後ろ両手首取り入身投げ（裏） 後ろ両手首取り第三教 後ろ両手首取り呼吸投げ 座法・呼吸法
時間	18:00～19:30