本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。
※次の菱田先生の稽古は4週目の予定です。
※菱田先生が演武会ご出席のため、4週目も代稽古となりました。

内容	体捌き（片手取り転換） 片手取り入身投げ 片手取り小手返し 片手取り入身投げ（裏） 片手取り四方投げ 肩取り第二教 肩取り第一教 肩取り呼吸投げ 後ろ両手首取り第三教 後ろ両肘取り第三教 後ろ両肩取り第三教 座法・呼吸法
時間	18:00～19:30