本日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。
※10月13日より年内は、稽古開始時間が18時に変更となりました。

内容	体捌き（片手取り転換） 天地投げ 両手取り呼吸投げ 両手取り第一教 両手取り呼吸投げ（さらに2種） 正面打ち第二教 正面打ち回転投げ（内・外） 正面打ち第三教 座技・正面打ち入身投げ 座技・片手取り呼吸投げ 座法・呼吸法
時間	18:00～19:30