本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容	体捌き（片手取り転換） 横面打ち四方投げ 横面打ち入身投げ 横面打ち小手返し（2種） 横面打ち第一教 後ろ両手首取り第三教 後ろ両手首取り四方投げ 後ろ両手首取り呼吸投げ 正面打ち第一教 座法・呼吸法
時間	18:30～20:00