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集合写真

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旭合気道クラブ2023年合宿

2019年7月21日日曜日

本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容体捌き(片手取り転換)
横面打ち四方投げ
横面打ち入身投げ
横面打ち小手返し(2種)
横面打ち第一教
後ろ両手首取り第三教
後ろ両手首取り四方投げ
後ろ両手首取り呼吸投げ
正面打ち第一教
座法・呼吸法
時間18:30~20:00