本日の稽古

菱田先生（横面打ち入身投げまで）と田中指導員（横面打ち第五教から）のご指導の下、稽古をしました。

内容	体捌き（転換） 片手取り四方投げ 肩取り第一教 横面打ち四方投げ 横面打ち入身投げ 横面打ち第五教 横面打ち第一教 後ろ両手首取り第三教 後ろ両手首取り四方投げ 正面打ち入身投げ 座法・呼吸法
時間	9:00～10:30
ビジター	1名