2024年10月20日日曜日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

稽古内容

　正面打ち第一教 2種
　片手取り第一教 4種
　諸手取り第一教 2種
　後ろ両手首取り第一教
　後ろ両肘取り第一教
　後ろ両肩取り第一教
　横面打ち第一教 2種
　第一教
　座法・呼吸法

時間

9:00～10:30

ビジター

2名