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集合写真

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旭合気道クラブ2024年合宿

2024年9月1日日曜日

2024年9月1日日曜日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容

 片手取り転換
 諸手取り四方投げ 2種
 諸手取り入身投げ
 諸手取り第一教 2種
 後ろ両手首取り四方投げ
 後ろ両手首取り入身投げ
 後ろ両手首取り第一・三教
 後ろ両手首取り小手返し 2種
 正面打ち四方投げ
 正面打ち回転投げ 外・内
 突き・四方投げ
 突き・第一教
 両手取り四方投げ
 両手取り入身投げ・小手返し
 座技・正面打ち第三・四教
 座法・呼吸法

時間
15:00~16:30