2024年3月10日日曜日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容

　片手取り転換
　後ろ両肩取り四方投げ
　後ろ両肩取り小手返し
　後ろ両肩取り呼吸投げ
　後ろ両肩取り第一教
　肩取り面打ち四方投げ
　肩取り面打ち小手返し
　肩取り面打ち第一教
　肩取り面打ち回転投げ
　正面切落し入身投げ
　正面切落し小手返し
　片手襟締め第三教
　半身半立ち正面打ち小手返し
　座法・呼吸法

時間

13:00～14:30