2024年2月4日日曜日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

稽古内容

　片手取り転換
　両手取り転換
　両手取り呼吸投げ　4種
　天地投げ
　両手取り第一教
　正面打ち第一教
　座法・呼吸法

時間

9:00～11:30