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集合写真

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旭合気道クラブ2024年合宿

2023年2月12日日曜日

2023年2月12日日曜日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容

 片手取り転換
 片手取り呼吸投げ
 片手取り第一教
 肩取り第二教
 後ろ両手首取り第三教
 両手取り四方投げ
 掛かり稽古 諸手取り呼吸投げ
 掛かり稽古 後ろ両手首取り呼吸投げ
 掛かり稽古 半身半立ち呼吸投げ
 両手取り第一教
 座法・呼吸法

時間
9:00~10:30
見学
1名