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集合写真

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旭合気道クラブ2022年合宿

2022年5月8日日曜日

2022年5月8日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容

片手取り転換
片手取り呼吸(2種)
諸手取り呼吸(2種)
諸手取り天地
後ろ両手首取り捌き
後ろ両手首取り第一教
後ろ両肩取り第一教
胸取り入身
座技・肩取り第二教
半身半立ち片手取り四方
座法・呼吸法

時間
9:00~10:30