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集合写真

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旭合気道クラブ2022年合宿

2020年8月23日日曜日

2020年8月23日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容

体捌き・固め技:
 片手取り転換
 片手取り第一教
 諸手取り転換
 諸手取り第一教
 両手取り転換
 両手取り第一教
 後ろ両手首取り転換
 後ろ両手首取り第一教
 後ろ両肩取り第一教
 正面切り落とし外捌き
 正面切り落とし入身
 正面切り落とし呼吸

太刀:
 素振り正面左右 右2往復
 素振り袈裟 2往復

時間
9:00~10:30