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集合写真

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旭合気道クラブ2022年合宿

2019年8月10日土曜日

本日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容体捌き(片手取り転換)
胸取り第二教
胸取り回転抑え
後ろ両手首取り第三教
後ろ両肩取り第一教
正面打ち第四教
片手取り四方投げ
正面打ち呼吸投げ
座技・正面打ち第一教
諸手取り呼吸投げ
座法・呼吸法
時間18:30~20:00
ビジター1名