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集合写真

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旭合気道クラブ2022年合宿

2019年2月17日日曜日

本日の稽古

菱田先生(横面打ち入身投げまで)と田中指導員(横面打ち第五教から)のご指導の下、稽古をしました。

内容体捌き(転換)
片手取り四方投げ
肩取り第一教
横面打ち四方投げ
横面打ち入身投げ
横面打ち第五教
横面打ち第一教
後ろ両手首取り第三教
後ろ両手首取り四方投げ
正面打ち入身投げ
座法・呼吸法
時間9:00~10:30
ビジター1名