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集合写真

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旭合気道クラブ2022年合宿

2018年12月9日日曜日

本日の稽古

田中指導員のご指導の下、稽古をしました。

内容体さばき(転換)
片手取り入身投げ
片手取り小手返し
片手取り呼吸投げ
片手取り四方投げ(捌き)
片手取り第一教(捌き)
片手取り入身投げ(捌き)
正面打ち第二教
正面打ち第三教
座技・正面打ち第一教
座法・呼吸法
時間11:00~12:30