本日の稽古

菱田先生のご指導の下、稽古をしました。

内容	体さばき（転換） 座技正面打ち第一教 座技正面打ち第二教 正面打ち第二教 正面打ち第三教 逆半身片手取り四方投げ 逆半身片手取り四方投げ（捌き） 正面打ち入身投げ 逆半身片手取り入身投げ（捌き） 天地投げ 座法・呼吸法
時間	9:00～10:30
ビジター	3名
見学	1名